好用的健身減肥軟件有哪些?keep健身軟件手機版最新下載分享給大家了,這款手機應用擁有豐富的訓練課程,規范你的訓練過程,需要的用戶可以下載使用!
【Keep怎么設置跑步路線】
1、在“運動”頁面中點擊“跑步”,下面會出現“設定目標”功能,這是用來設置跑步距離的。
2、該軟件中默認的跑步距離是5公里,也可以點擊自定義,按照自身情況來進行調整,讓自己在跑步過程中能更有把握。
3、在此之后,通過“戶外跑”選項右側的按鈕,大家就可以根據定位查看當前位置的跑步路線了,從中點擊設置路線就行了。
【應用特色】
【健身打卡】多名健身達人和業內專家人士根據自身經驗,設計出適合不同人群的鍛煉方案;
【量身訂制】根據個人不同體質、用戶場景、健身目的、有無器械等情況,打造專屬你的健身方案;
【百變方案】用戶每天運動之后及時填寫身體狀況反饋,系統會根據個人反饋及時調整健身方案;
【視頻教學】專業配套的視頻,給你標準的動作演示,以及堅持下去的動力,讓你練就火辣身材;
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