原力囚徒健身app推薦給大家，這是一款手機(jī)健身教學(xué)軟件，讓您在沒有任何器械的家中也能鍛煉出實(shí)用的力量，無論你身處何處都能隨時隨地鍛煉身體，喜歡的朋友快來下載體驗(yàn)吧！
【軟件詳情】
它參考享譽(yù)全球的健身書籍《囚徒健身》制作而成，讓您在沒有任何器械的家中也能練出實(shí)用的力量、極限的力量、生存的力量。它包含六個能鍛煉人體各個部位的動作系列：俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐(又稱為“六藝”)，每個系列有10個細(xì)分動作(又稱為“十式”)。它幾乎不需要任何道具就能練就一身強(qiáng)硬的肌肉，無論你身處宿舍還是任何地方都可以開始健身了，無論在度假還是出差都沒有任何理由停下健身。
【軟件功能】
*所有動作均配圖文詳解，并且有中文講解視頻。
*全程語音督導(dǎo)，無需自己記個、組數(shù)。
*動感節(jié)拍喊數(shù)，助你找到訓(xùn)練節(jié)奏。
*超燃訓(xùn)練背景音樂，讓你更加激情。
*自動記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)，不用再手寫訓(xùn)練日記了。
原力囚徒健身，一個適合所有人的健身寶典。不論學(xué)生、還是白領(lǐng)，是時候丟掉笨重的啞鈴，來經(jīng)歷一次囚徒健身的洗禮。用失傳的技藝練就強(qiáng)大的生存能力!Don`t just keep fit , to be stronger!
版本記錄
2018-03-26 版本: 0.9.4
解析視頻的服務(wù)被優(yōu)酷拉黑了，花很大力氣處理視頻問題，現(xiàn)在總算是好了。
* 完美修復(fù)教學(xué)視頻無法觀看問題！
* 修復(fù)其他一些問題。
* 修復(fù)0.9.3 第一次進(jìn)入頁面無法正常看視頻
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最近這幾個月都在準(zhǔn)備1.0 版本，大概以下大功能：訓(xùn)練記錄云備份、訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練呼吸提醒、更詳細(xì)的動作教程等。工作量很多，敬請期待！
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