動緣健身app軟件是一款專為喜歡運(yùn)功健身的伙伴打造的軟件，這款軟件中有較多的運(yùn)功達(dá)人分享運(yùn)動健身數(shù)據(jù)供你來學(xué)習(xí)，喜歡運(yùn)動的你快來下載動緣健身APP軟件吧。
【軟件介紹】
動緣健身app是專為喜愛運(yùn)動健身的朋友推出的app。這個動緣健身app可以根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)來量身定做健身計劃，通過動緣健身學(xué)習(xí)專業(yè)的運(yùn)動健身方法，快快來下載吧。
【官方介紹】
在健身房不好意思向教練開口詢問?邂逅“Fitness女神”卻不敢搭訕?每次只會在跑步機(jī)上跑~跑~跑，卻發(fā)現(xiàn)舉不起最輕的杠鈴?
想改變么?想針對你的身體“薄弱項(xiàng)”進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)性的訓(xùn)練么?盡在動緣健身!
軟件特色：
1、【移動的健身房社區(qū)】
你的健身房朋友圈，隨時與健身教練進(jìn)行互動，給你的“Fitness女神”點(diǎn)贊
2、【專業(yè)的國民體質(zhì)測評】
在合作場館中進(jìn)行免費(fèi)的專業(yè)體測，數(shù)據(jù)化的測試結(jié)果清晰展示身體“漏洞”
3、【量身訂制的訓(xùn)練計劃】
按照“FITT”原則，頻度(Frequency)、強(qiáng)度(Intensity)、時間(Time)和類型(Type)，根據(jù)國民體質(zhì)測評結(jié)果，通過縝密算法推薦健身訓(xùn)練課程
4、【專業(yè)教練錄制健身視頻】
健美大賽選手，專業(yè)健身教練傾心錄制動作示范視頻，動作要點(diǎn)準(zhǔn)確掌握
5、【健康資訊，飲食搭配】
健康寶典隨時提供最權(quán)威、實(shí)用的資訊，健康飲食為你的身體添“油”助力
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