凱格爾運動pro軟件分享給大家,這是一款專業的盆底肌訓練軟件,在家就能享受專業的健身指導,一鍵獲取專屬于你的健身方案,隨時跟著視頻練習,自動記錄每日運動數據,幫助用戶更加直觀的看到運動后的改善情況,有需要就來下載吧。
【軟件介紹】
凱格爾運動pro是一款提供專業的盆底肌訓練及修復的健身APP,男性女性都適用,不僅有益于女性孕期健康和產后修復,還可以提高男性健康,使用者可隨時隨地開啟鍛煉課程,每天只需幾分鐘,即可加強盆底肌,便捷又有效,成就一個更健康的自己。
【軟件特點】
【凱格爾運動】針對性訓練盆底肌的專業課程,幫助使用者更好的強化盆腔肌肉群,改善男女性健康,快速簡單,在家就可以學習鍛煉啦。
【隱私保護】可選擇振動或靜音模式放入口袋,無論在辦公,坐車或吃飯時,都可秘密進行凱格爾訓練,不會被人發現。
【私人教練】專業教練指導你每一個動作,一步一步引導你,找準位置,讓你快速入門,輕松學會每個動作。
【個性定制】根據每位使用者的身體情況(身高體重等)制定屬于你的個性化運動方案,全程跟蹤你的訓練進程,更直觀的看到訓練到來的結果。
【課程豐富】大量音視頻課程,炫酷的訓練頁面,幫助你正確掌握動作,打破以往單調的訓練模式。
【軟件亮點】
1.【盆底肌測試評估】讓你不用樂心健康等任何智能手環穿戴設備儀器,在家就能知道自己的盆底肌狀況;
2.【盆底肌分值訓練】系統根據訓練強度給出相應的分值,每次訓練都能直觀方便地看到樂刻運動帶來的整訓記錄;
3.【自定義挑戰計劃】自定義挑戰鍛煉目標,讓你挑戰自我,還能贏取婚禮紀念冊,米兔玩偶等精美禮品。
【軟件點評】
凱格爾運動pro app是非常便捷的關于運動跟練的健身平臺,方便用戶更好的根據自身的情況進行健身計劃的定制,慢折優惠更好的進行私人健身的使用進行提供,還有更加專業的私人教練進行免費提供。更好的服務于用戶的健身需求,幫助用戶更好的進行專業訓練進行實時學習,提升用戶的盆底肌的修復等進行服務。
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