為大家分享素靜助眠安卓版,非常不錯的睡覺輔助軟件,適用于睡眠不好人群,幫你快速進入深層睡眠,緩解白日壓力與煩躁的情緒,輕輕松松睡個好覺!
【素靜助眠介紹】
作為睡眠健康伴侶應用,將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間,培養你的良好睡眠習慣,感知并記錄下你的睡眠過程,為你呈現可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。讓你不用手環,也可以同樣了解自己的睡眠狀態!
【素靜助眠特點】
1.您現在可以忘記失眠癥,開始更好的睡眠。素靜助眠是專門為克服失眠而設計的,讓您的頭腦進入放松狀態。
2.您可以設置定時器并將您的應用程序放在背景中或關閉屏幕。在結束的時候,聲音輕輕地關閉,應用程序本身就會關閉。
3.是學習、閱讀、集中精神、冥想和休息的理想應用。為了更好的體驗,我們建議您使用耳機聆聽輕松的聲音。
【素靜助眠適用場景】
1.運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
2.失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。
3.壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。
4.需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
【素靜助眠點評】
用自然之聲、輕音樂、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、調節情緒、緩解焦慮與壓力 美夢睡眠讓你輕松睡好覺,消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量。
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