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【軟件特色】
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所有的資源，都是開放的，一些收費的高級教學都可以使用。總體分為兩塊，一個是全部內(nèi)容、另一個是名師課程，全都是實打?qū)嵉蔫べゎ惾虒W課程。
不管你是先減脂塑性、還是新手入門先減壓放松，給自己提升形體狀態(tài)都是可以的。
你可以選擇相應(yīng)的難度、課程類型以及時長，給自己制定不同的鍛煉計劃。
當然，軟件不僅只有小姐姐專屬的瑜伽內(nèi)容，還有男神女神的“養(yǎng)成”課程。這對于想提升自身形象的小伙伴就非常有用了吧。
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別的不說，里面教學的小姐姐身材是真的棒。
【軟件內(nèi)容】
線上瑜伽教學平臺，憑借對專業(yè)瑜伽課程體系架構(gòu)的深耕和以用戶為中心的價值堅守，贏得百余國家和地區(qū)、中國數(shù)百城市用戶的青睞
課程內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)課程、海內(nèi)外名師課程以及針對現(xiàn)代人需求量身定制的瑜伽入門精講、減脂塑形和產(chǎn)后恢復(fù)等高端定制課程體系，
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【軟件亮點】
1、總計30節(jié)瑜伽課程，250+瑜伽體式，6首免費背景樂！
2、高清視頻支持橫、全屏顯示 + 全程語音指導(dǎo) + 背景樂貫穿始終。
3、3種不同的課程強度(低、中、高)，任你選擇。
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5、內(nèi)容豐富的瑜伽課程持續(xù)更新，不斷追加！
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