睡睡平安app歡迎下載,睡睡平安幫你告別失眠引發(fā)的心情抑郁、煩悶等情緒,幫助用戶找回如嬰兒般的甜美睡眠。豐富的睡眠小知識(shí),用科學(xué)的方法幫助用戶調(diào)整不好的作息,快速進(jìn)入深層睡眠。
【軟件介紹】
睡睡平安是一款為用戶朋友們打造的睡眠神器,這款睡睡平安能夠幫助用戶朋友們快速放松,解決失眠睡眠障礙等問題,提高睡眠質(zhì)量,喜歡的朋友來下載使用吧!
【軟件亮點(diǎn)】
飲食:萬(wàn)種食物備選,科學(xué)計(jì)算一日三餐攝入卡路里,吃出健康。
睡眠:睡眠小助手,根據(jù)睡前狀態(tài)分析睡眠,舒緩音樂伴您入睡。
減壓:壓力測(cè)試分析當(dāng)前壓力狀況,只需5分鐘,壓力都甩掉。
【軟件特點(diǎn)】
1、睡眠監(jiān)測(cè),實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)你睡覺時(shí)的各項(xiàng)生理數(shù)據(jù),判斷你的睡眠質(zhì)量;
2、改善你的睡眠質(zhì)量,當(dāng)監(jiān)測(cè)到你的睡眠質(zhì)量不合格時(shí),會(huì)教你調(diào)整好自己的睡眠姿勢(shì);
3、音樂助眠,在你即將入睡前,會(huì)播放舒緩的音樂來哄你入睡,調(diào)整你的呼吸;
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