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Heart Rate Zones(心率智能控制手機軟件)

v2.1
  • 應用大小：877KB
  • 應用平臺：Android
  • 應用等級：
  • 應用語言：中文
  • 更新時間：2017-04-19 09:13
  • 應用廠商：
  • 應用官網(wǎng)：暫無
  • 備案號：

標簽： 心率人工智能健康管理

請使用二維碼掃描下載到手機

應用介紹

心率區(qū)是款手機智能控制心率的軟件，不用買手環(huán)我們一樣能時刻了解我們的心率。運動的人通過心率減脂和增肌、尋常人通過心率知道自己的健康，老年人通過心率保障自己的生命安全。心率區(qū)，讓你的心率由你掌控。

【軟件主要功能】

適度活動(維護，熱身);

控制體重(健身，減脂);

有氧(心肺訓練，耐力);

厭氧(核心訓練);

攝氧量(要盡量的努力)。

【關于心率】

心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現(xiàn)象。安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘(運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右)。

經(jīng)常鍛煉的人也心率偏慢。

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應用截圖

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本類標簽

  • 心率
  • 人工智能
  • 健康管理
  • 測心率
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