辣媽瑜伽是專門為各位準媽媽以及剛生小孩的媽媽們打造的一款瑜伽訓練軟件,軟件能為大家提供真人視頻教學,并且針對不同的懷孕時期提供不同的專業訓練,幫助媽媽們輕松備孕懷孕以及產后恢復。
軟件特色
【真人視頻教學,全程語音指導】
專業孕產瑜伽老師實時錄制的教學視頻,全程語音指導練習,重點難點詳細講解,有效規避運動傷害。
【隨時隨地,每天 10 分鐘】
隨時隨地都可以開始練習,充分利用碎片化時間進行訓練,每天只要 10 + 分鐘就好。
【專業而貼心的訓練計劃】
針對女性生理期和備孕、懷孕、產后的不同時期和階段,專業設計的訓練計劃,更具針對性,訓練更安全有效。同時,訓練具有階段性,由易到難,輕松掌握。
【訓練歷程,實時記錄】
每日打卡,UTeacher 將記錄你為寶寶的健康和自己的美麗,所付出的點點滴滴。
【互動答疑,更多同行者】
專業教練線上問答、經驗分享,幫你解答所有的困惑與疑慮,陪你跨過瓶頸更進一步。訓練完后片刻的分享,讓更多人見證你的精彩與美麗。
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